ヘルシーな食材って何!?

料理初心者、無知のひで蔵です。

安くて、ヘルシーなもの…
そんなことを考えて買い物をするようになりました。

9月は、とりあえず、
・とにかく野菜(特にもやし)
・豆腐
・鳥胸肉
ばっかり買っていました。

安いし、ヘルシーそうだし、でも料理レパートリーの知識も無い。。。

もやしだど、
塩コショウ味、オイスター味、カレー粉味、ソース味。
いい加減、彼女も飽きているはず(^^ゞ

カロリーを調べて、色んな野菜での料理にチャレンジして行きます!



posted by hide at 2008/10/03 | 福岡 ☀ | Comment(0) | 買い物術 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

食品の買い物:お得かどうか分からない!?

ひで蔵は、9月に福岡県の福岡市博多区に引越してきました。
近所には3つのスーパーがあります。
・マルショク
・サニー
・レッドキャベツ

以前暮らしていた東京や大阪では、家から一番近いスーパーで、食べたい物を、何も考えずに買っていました。

でも、食費を抑えないといけないから、安い物を買わないといけません。
スーパーに行っても、それがお得な値段なのか、分からない…
だって、何も考えてなかったから。

買い物って頭を使うんだなぁ〜と思いました。

チラシを持って帰り、比較をして、お得な物を探す事からはじめました。
月曜日はこれが安いから、このスーパーで買おうなど。。。
あと、見切り品とか安いですよね。早く食べなきゃいけないけど。

火曜日が安いみたいですね。
テレビで宣伝してます。
やすかよぉ〜、安火曜、うぅ〜ん、九州らしいわ(^^ゞ

posted by hide at 2008/10/02 | 福岡 ☀ | Comment(0) | 買い物術 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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